朝夕の冷え込みに秋の深まりを感じる季節になりました。
11月14日は「七五三集会」です。七五三は昔から子どもの成長を祝う行事として行われてきました。子ども達が健やかに育つことを願い、みんなでお祝いしたいと思います。
　また、日常保育の中で、来月に行われる「おゆうぎ発表会」に向けて準備を進めています。子ども達は元気に歌い、体いっぱい表現したりと、楽しく取り組んでいます。発表会では一回り成長した子ども達をご覧ください。

〈保育士からのひとこと〉

大切な骨の働き
人の体にはたくさんの骨があり、体を支えたり、動かしたり、体の中の器官を守ったりしています。
　・体を支える　 ・血液をつくる　 ・力を手足に伝える
　・カルシウムを蓄える　　・脳や内臓などを守る

１.バランスのよい食事
　骨の材料になるカルシウム（乳製品、小魚など）や、タンパク質（肉、魚など）、さらにカルシウムの吸収を助けるビタミンＤ（さけ、いわし、さんまなどの魚、きのこ類）や、骨への定着を促すビタミンＫ（納豆、青菜など）をバランスよく組み合わせてとります。

２.外遊び
　　外遊びをして、太陽の光を浴びると、皮膚でビタミンＤがつくられます。また、運動で骨に刺激を与えると、骨量が増えます。ジャンプや走ることが効果的です。

３.睡眠
　　眠っている間に分泌される成長ホルモンの働きによって、骨も体も成長していきます。しっかり眠ることも、丈夫な骨をつくるために大切なのです。

少年写真新聞 ほけんニュース より


〈今月の保育目標〉
☆なかまと力を合わせる子
・おゆうぎ発表会に向けて、友達と歌、楽器、ミュージカルなどを楽しみながら完成を目指し、仲間意識を高めていく

☆働くことをすばらしいと思う子
・地域の身近な人と触れ合う中で、働いている人達に感謝の気持ちをもつ

〈11月の行事予定〉
・総合防火訓練
・七五三集会
・写真撮影
・食育デー